Supere barreiras e atinja suas metas na corrida com muito mais performance e qualidade.

Descubra como melhorar o seu rendimento nos treinos e provas com o Thiago Menuci, trazendo mais foco, energia e disposição para o seu dia a dia.

Thiago Menuci reuniu tudo o que os atletas dos mais variados níveis realmente necessitam para superar seus limites e alcançar níveis jamais imaginados na corrida.


O segredo está dentro de você. Percorrer a distância que você tem como meta é somente um dos desafios. O caminho para a superação está em cada um dos dias que antecedem essa marca.


Por isso, é fundamental seguir, dia após dia, um planejamento de treinos com diferentes estímulos, aprimorando suas técnicas e preparando seu corpo e sua mente para atingir a meta esperada.

Por que o Plano de Corrida funciona?

Um treinador experiente e com diversas conquistas

Thiago Menuci é triatleta há mais de 20 anos e educador físico há 15. Já realizou centenas de provas de Triathlon e corrida, com importantes destaques em provas do Ironman.

12 provas completas

Melhor Posição

3x melhor amador geral

Mundial

3 participações no mundial do Hawaii

É assim que você vai melhorar seu rendimento na corrida!

O programa tem um plano de treinos diários em forma de vídeo, com todas as orientações que você precisa para te preparar para o dia D, o dia em que você irá completar a sua meta de quilometragem.


E não importa qual seja o seu objetivo, o Plano de Corrida possui um módulo específico para cada quilometragem. Você terá o planejamento ideal para o nível que você estiver, seja ele iniciante, intermediário ou preparatório para uma maratona


O Thiago, em parceria com o Weburn, vai te motivar e mostrar tudo o que você precisa fazer, dia após dia! E você tem acesso completo PRA SEMPRE para fazer por quantas vezes desejar.

PLANO DE TREINOS

O Plano de Corrida possui um módulo específico para cada quilometragem, independente do seu nível.


Ao todo, serão 1 ano e 1 mês de cronograma de treinos, de acordo com o seu objetivo, divididos nos módulos de 5km, 10km, meia maratona (21km) e maratona (42km). 


COMPLEMENTARES

O módulo complementar são aulas exclusivas para aprimorar sua técnica de corrida.


Com isso, você irá aprender a prevenir lesões e trabalhar a sua mente através de educativos práticos e didáticos para otimizar seus resultados e sua rotina de treinos.

AULAS EXTRAS

Você recebe, sem custo, aulas de outros treinadores Weburn para complementar seus treinos.


São aulas de treinamento funcional dos treinadores Thiago Pugliesi e Camila Sachs, Pilates do professor Diogo Caprara e Yoga com a professora Cristina Kalyani.


Comece agora seu plano ideal!

39,90

12x

R$

1 ano de acesso completo, apenas

Weburn Play é o aplicativo que aproxima você do seu professor!

Você acessa todo o seu programa através da plataforma Weburn, a mais completa plataforma online de fitness, saúde e bem-estar do Brasil.


Além do acesso pelo computador, você pode acessar seu programa através do aplicativo Weburn Play, disponível para celulares Android e iOS (iPhone).


No app, você pode fazer download das aulas para assistir offline, sem a necessidade de conexão com a internet.

Ganhe acesso completo!

Tudo o que você precisa para

cuidar do seu corpo

e da sua saúde.

Você ganha acesso a todos os demais programas Weburn de diversas modalidades, para que você encontre sempre o que te motiva para fazer a qualquer hora, em qualquer lugar.


Treinamento funcional para emagrecimento e definição muscular, Dança Fit, Yoga, Pilates, Receitas Saudáveis, Corrida... tudo em um só lugar, para você fazer em casa ou onde você preferir.

Se por algum motivo (qualquer motivo mesmo) você não se sentir satisfeito, tanto com o Plano de Corrida quanto com o Weburn, você pode solicitar o seu reembolso em até 07 dias após a compra. Devolvemos todo o seu dinheiro, sem perguntas e sem burocracia!


Basta enviar um email para suporte@weburn.com.br com seu nome, e-mail e data da compra. Não há motivos para você não experimentar e ver na sua vida o resultado das suas escolhas!

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1 ano de acesso completo, apenas

Thiago Menuci é o treinador Weburn criador do Programa Plano de Corrida. Thiago é triatleta há mais de 20 anos, e educador físico há 15. Já realizou centenas de provas de Triathlon e corrida, completou 12 provas de Ironman, tendo alcançado por três vezes a posição de melhor amador Geral e participado por três vezes do mundial no Hawaii em 2008, 2012 e 2018


“Melhorar o seu rendimento nos treinos e nas provas é uma questão de força de vontade, técnica e superação, e isso reflete em todos os aspectos da sua vida.”

Criado com 🏃‍♂ por Weburn & Thiago Menuci. Todos os Direitos Reservados.


Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar o Plano de Corrida. Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar esse programa que gera bastante demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em práticas as recomendações do programa é essencial para alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.


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