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Conquiste mais energia, força e vitalidade para o seu corpo, mente e alma.

Descubra como o Yoga nos ajuda a lidar com os problemas, o stress e as preocupações do dia a dia, trazendo mais saúde, equilíbrio e foco para seu corpo, mente e alma.

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Cristina Kalyani reuniu, em uma única metodologia, toda experiência da sua formação no Brasil e na Índia, além dos seus 20 anos dando aula e ministrando retiros de Yoga ao redor do mundo.


Cris dá aulas de Yoga para a modelo Gisele Bündchen, além de aulas particulares para centenas de alunos em diversos países.


As aulas da Cris fornecem um caminho através de um Yoga puro e simples, sem complicações, capaz de nos conectar com o nosso eu interior e levar o que há de melhor para cada parte do nosso corpo.

Por que o Yoga com a Cris é transformador?

Veja os depoimentos dos alunos

"Alguma coisa muda dentro da gente. É como se tocasse na alma e no espírito"

Um caminho através dos benefícios do Yoga

Vários estudos científicos associam o Yoga à redução de stress, ansiedade, depressão, dor crônica, insônia e dores de cabeça, além de associar a benefícios físicos como aumento da força, flexibilidade, equilíbrio e melhora da postura.


Dessa forma, o Yoga não é apenas um caminho para um corpo mais forte, bonito e flexível, mas sim uma maneira de trazer mais energia, força e vitalidade pra poder lidar com os problemas do cotidiano.


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É assim que o Yoga com a Cris vai mudar sua vida!

O Yoga com Cris é um caminho para o autoconhecimento. É uma forma de manter o foco no que realmente importa, trazendo ferramentas para lidar com o stress e os problemas do dia a dia.


É uma maneira de criar uma conexão harmônica entre nosso corpo, mente e alma, e trazer à tona o que há de melhor dentro de cada um de nós.


O programa tem uma sequência planejada de aulas que vai deixar você com o corpo e a mente mais fortes e em equilíbrio. Todas as aulas são em forma de vídeo para você fazer quando quiser, acompanhando as instruções, orientações e correções do começo ao fim.

DIDÁTICAS

Neste módulo são apresentados os fundamentos e os conceitos da prática e filosofia do Yoga.


É uma didática com ênfase no aprendizado para você conhecer o Yoga em sua essência e desfrutar de uma prática mais plena. Uma preparação para você viver o Yoga como ele realmente é. São conhecimentos que vão tornar a sua experiência com o Yoga muito mais completa. 

PRÁTICAS

As aulas completas tem foco na melhoria das suas capacidades físicas e em trazer mais equilíbrio para seu corpo, mente e alma.


São práticas com ásanas e posturas para trazer força, flexibilidade, alongamento e saúde para seu corpo, além de trabalhos de respiração, relaxamento e meditação guiada para lhe trazer mais equilíbrio emocional em busca de uma maior paz de espírito.

EXTRAS

O terceiro módulo são aulas extras, de menor duração, focadas apenas em alguns dos benefícios do Yoga.


São aulas exclusivas para melhorar dor nas costas e na lombar, redução de stress e ansiedade, alívio de dores nos ombros e pescoço, prática focada na região abdominal, em queima calórica e aumento do metabolismo, além das práticas para insônia, meditação e relaxamento guiados para relaxar e equilibrar corpo, mente e alma. 

Aplicativo Completo e Exclusivo para Alunos

Os alunos do Yoga com Cris tem acesso às vídeo aulas através do seu computador, tablet ou qualquer tipo de smartphone. Através do aplicativo exclusivo para Android e iOS, você pode fazer download das aulas para ver até mesmo quando não estiver conectado à internet. Assim você pode seguir seu programa onde você quiser e no horário que você preferir!

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Isso é tudo que você vai receber imediatamente após o pagamento!

O Weburn, em parceria com a Cristina Kalyani, vai entregar tudo que você precisa para transformar sua qualidade de vida através do Yoga. 


Você não vai precisar se preocupar com absolutamente nada! Seu compromisso é dedicar apenas alguns minutos do seu dia e seguir o cronograma de aulas.

Acesso IMEDIATO ao App

Aulas Didáticas Preparatórias

Práticas Completas de Yoga

Práticas Complementares

Guia Nutricional

Aulas Experimentais Weburn

Suporte Exclusivo para Alunos

Acesso Para SEMPRE

Weburn Play é o aplicativo que aproxima você do seu professor!

Você acessa todo o seu programa através da plataforma Weburn, a mais completa plataforma online de fitness, saúde e bem-estar do Brasil.


Além do acesso pelo computador, você pode acessar seu programa através do aplicativo Weburn Play, disponível para celulares Android e iOS (iPhone).


No app, você pode fazer download das aulas para assistir offline, sem a necessidade de conexão com a internet.

Se por algum motivo (qualquer motivo mesmo) você não se sentir satisfeito, tanto com o Yoga com Cris quanto com o Weburn, você pode solicitar o seu reembolso em até 30 dias após a compra. Devolvemos todo o seu dinheiro, sem perguntas e sem burocracia!


Basta enviar um email para suporte@weburn.com.br com seu nome, e-mail e data da compra. Não há motivos para você não experimentar e ver no seu corpo o resultado das suas escolhas!

SIM!

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Não fique com dúvidas!

Atendimento de 2ª a 6ª feira, das 9h às 18h, exceto feriado.

Atendimento WhatsApp

(51) 9 9898 1001

Atendimento Personalizado Weburn

Tiramos todas as suas dúvidas antes de entrar no programa

E acompanhamos você durante suas aulas

Você não tem outra opção a não ser ficar do jeito que você quer!

Conheça a sua professora!

Cristina Kalyani é a professora Weburn criadora do programa Yoga com Cris. Começou a praticar Yoga aos 11 anos, e fazem 20 anos que é professora particular e ministra retiros ao redor do mundo. Nessas oportunidades, já pode compartilhar seus conhecimentos com centenas de alunos, transformando sua qualidade de vida.


“O Yoga é uma nova forma de enxergar a vida, de aceitar as imperfeições e tudo aquilo que não podemos mudar.”

Criado com          por Weburn & Cristina Kalyani. Todos os Direitos Reservados.


Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar o Yoga com Cris. Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar as aulas desse programa. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em práticas as recomendações do programa é essencial para alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.


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